想要宝宝要做好哪些孕前准备？当有了想要孕育宝宝的计划，女性的心中往往会升起一种浓浓的责任感，会将孩子放在首位。那么，怀孕前有哪些准备工作要做呢？下面由运城现代妇科医院专家为大家讲解。

　　想要宝宝要做好哪些孕前准备？

　　大家都想要生出高质量的宝宝，若想优生优育，自然是少不了要做好怀孕前的准备了。那么，在怀孕前，需要做什么准备呢？接下来小编就为大家介绍下怀孕前的准备工作有哪些。要做好孕前准备工作，必须从精神、身体、物质三方面入手。

　　1、怀孕前的身体准备

　　有慢性疾病的人群如心脏病、高血压、肾炎、甲亢等疾病患者，应该在病情稳定或者是基本上痊愈一段时间以后，再准备怀孕，这样才不会在怀孕后加重病情，或是疾病给妊娠带来不良影响。另外，接触有害物质的职业人群在准备怀孕前应适当调换工作，避免不良影响。

　　2、怀孕前的精神准备

　　首先不能压力过大。夫妻双方计划怀孕后不要给自己或对方压力，在工作压力大时不宜准备怀孕，理想怀孕时间是心理最放松、最平静，工作压力最轻时，心理上做好孕前准备很重要！>>>>>推荐阅读：孕前女性该补点啥

　　3、怀孕前的生活准备

　　首先要改变不良生活方式，例如休息没有规律、吸烟、喝酒、喝咖啡等等，掌握计算排卵期及最佳怀孕时间的方法，不能盲目应用药物，如需服药应在医生的指导下进行。

　　专家提示：保持良好的心情，做好以上孕前准备，另外，女性可以开始补充叶酸，保持良好的工作作息，为怀有一个健康聪明的宝宝做准备。