准备做妈妈的女士们，在高兴之时别忘了孕前的工作；孕前工作跟的健康、聪明、性格程度、肤色是怎样等等都有很明显的联系，那么女士们应准备哪些孕前工作呢？

　　1、调节夫妇孕前的心绪：心绪，是指夫妇孕前在情绪和心境方面所持的状态，它对妇女孕期母子健康有着微妙的影响。情绪是人的反映性的心理活动的表现。

　　2、创造和谐的孕前心理环境：和谐的孕前心理环境有这样几个鲜明的特征：①夫妻善于主动调节相互之间的心理平衡，当一方由于气质上的或性格上的原因失去正常的心理状态时，另一方善于引导对方摆脱因境。②善于安排适宜的生活节律，以消除某种容易产生的心理失调。

　　3、孕前检查：孕前检查帮助孕妈妈们排除各种自身与宝宝易患的疾病，孕妈妈们的孕前检查还是很有必要的，为了全家的健康生活，孕妈妈们一定要重视孕前检查。

　　4、规划1个生活蓝图：假如，有了孩子，你们的生活会变成什么样子?准爸妈们首先要静下心来谈谈，家里有了孩子后的生活，当然谈话应该是围绕着孩子的，例如：怀孕应该准备些什么。