喝茶是中国人的一种养生方式，选对了时间对人体有一定的保健功能。但是假如在不对的时间饮茶，反而对身体不利。喝茶要讲究，特别是孕妇。那么孕妇喝茶应该注意些什么呢？我们请专家介绍介绍。

　　1、正值孕期不宜喝茶

　　一般来说，茶中含有的咖啡碱浓度高达10%，孕妇在怀孕期间喝茶，会增加尿和心跳次数与频率，加重孕妇的心和肾的负荷量，更严重的会导致妊娠中毒，因此孕妇在怀孕期间最好少喝茶为好。

　　2、临产前不宜喝太多茶

　　茶中含有大量的咖啡碱，孕妇如果在临产前喝过多的茶，会产生兴奋作用而引起失眠，孕妇在产前睡眠不够的话，会导致在分娩时无力，筋疲力竭，甚至还可能出现难产。

　　3、哺乳期不宜喝太多茶

　　如果在哺乳期喝太多的茶，茶中高浓度的鞣酸会被粘膜吸收，影响乳腺的血液循环，抑制乳液的分泌，造成奶水分泌不足，影响胎儿的发育。并且孕妈在喝茶后，茶中的咖啡碱会通过乳汁携带给胎儿，对胎儿的健康不利。

　　专家提醒，孕妇从怀孕到分娩，最好不要摄入茶水。孕妇在怀孕期间身体的激素发育较平时来说是大不相同的，不宜接触茶水。茶水在孕妇身上是没有任何保健功能的，孕妇应当多煲汤喝，增加身体的机能，促进宝宝的健康发育。