卵巢早衰会让20多岁的女性忽然进入30多岁，会让30多岁的女性提前进入更年期，会出现脾气焦躁、肌肤没有弹性等等一些列卵巢早衰的迹象。

　　更年期是妇女一生中必经的生命阶段，是指妇女从有生育能力过渡到无生育能力的过程，一般始于40岁以后。但现在，也有很多女性在20、30多岁就开始有更年期的症状，这可以称之为隐性更年期，实际上是说女性卵巢功能早衰。对于这一现象，很多女性并不给予重视，甚至有些人认为绝经是省了一件麻烦事，事实上，这严重影响女性的全身健康，应该及时治疗。

　　卵巢早衰引发情绪多变

　　对于玲玲妈妈的这种情况，专家表示，在很多中年女性身上都能看到，这就是“更年期提前”，也就是卵巢早衰。

　　其实中年女性出现这些情况，和卵巢健康状况和雌激素水平有很大关系。正常情况下女性45岁以后卵巢才开始萎缩变小，内分泌功能逐渐衰退，雌激素分泌减少。但随着生活和工作的压力不断增大，许多女性35岁左右卵巢就开始萎缩变小，内分泌功能衰退，雌激素分泌大量减少，从而导致烦躁不安、易发脾气、焦虑、抑郁等问题，出现卵巢早衰。

　　卵巢对于女人弥足珍贵

　　卵巢具有生殖功能和内分泌功能，因此女性才会在青春期后出现音调变高、乳房隆起、胸肩部皮下脂肪增多，展现女性特有的体态。可以说，卵巢的衰老进程，就是女性衰老的进程。像月经不调、失眠多梦、皮肤暗黄松弛、性欲降低、潮热汗出、腰酸背痛等衰老症状，都和卵巢早衰有关。

　　所以，中年女性要及早对卵巢进行保养，使卵巢衰退放慢脚步，这也是中年女性抗击衰老的一门必修课程。调整生活节奏、适当放松心情、多参加运动对卵巢保养有很好的帮助，能够有效地预防卵巢早衰。