育龄夫妻如何选择受孕期

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育龄夫妻如何选择受孕期？生育一个健康宝宝不是那么容易的事情，建议夫妻应该选择合适的受孕时期。那么育龄夫妻如何选择受孕期？下面就请运城现代妇科医院的专家为大家详细介绍一下。

育龄夫妻如何选择受孕期？

研究表明，为了增加受孕的机会，提高胎儿质量，通常要在性生活前节欲3-5天，以保证足够数量的高质量的精子受精。性生活过疏或过频都不利于受孕。

其次，应尽量安排在接近排卵日的时间性生活。因为排卵之前过早性生活，精子在女性生殖道里停留时间过长，等到排卵时精子质量变差；而排卵后过迟性生活，卵子等待时间过久，受精时卵子质量差。

两种情况都影响受精卵的质量，不利于优生。对于月经规律的女性而言，排卵一般发生在下次经潮前的第14天左右，排卵后卵子可以存活1天左右，精子可以存活3天左右。

怀孕前一定做好孕前检查

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