妊娠期妇女约有一半以上的人会不同程度地出现恶心、厌食症状，其中相当一部分人有呕吐经历，尤其是早晨起床时。这些现象一船在怀孕40天左右最为突出，至怀孕3个月左右后消失，但也有少数孕妇恶心和呕吐现象会一直持续到分娩为止。

　　【原因】

　　1．妊娠期孕妇体内激素变化导致胃肠平滑肌张力降低、贲门括约肌松弛，故胃内容(食物)易回流而发生恶心、反酸和呕吐等症状。

　　2．胎盘产生大量绒毛膜促性腺激素也能引起恶心、呕吐现象。

　　3．有的孕妇妊娠8个月后又出现此症状，主要是与增大的子官压迫胃肠道，胃肠蠕动减慢，消化功能减弱有关。

　　4．与孕妇的焦虑情绪有关。

　　【护理措施】

　　1．在孕妇起床前，服务员应把事先准备好的几片苏打饼干或面包片端给孕妇，让孕妇半坐床上，简单吃完后再起床洗漱。注意起床、穿衣等动作要缓慢。

　　2 . 适当调节孕妇饮食，多为她做一些清淡食物，如水果、青菜等，少吃或不吃油炸等难以消化食物，并避开特殊气味的食物。

　　3．建议孕妇进食时避免同时喝液体食物，如水、饮料、豆浆、牛奶等，两餐之间可进食液体食物。

　　4．有人认为脂肪有抑制胃酸分泌的作用，因此建议孕妇饭前可吃少些奶油等奶制品，有预防“烧心”的作用。

　　5．与孕妇协商，制定孕期进餐计划。主要是建议孕妇少量、多样进餐，从而避免其两餐之间时间太长而造成的空腹及一顿饭吃的太多而不消化所带来的胃部不适。可每天5—6餐，以正餐为主，饭后适当散步。

　　6．指导孕妇做全身性的预防措施，如休息、放松、保持精神愉快、适当锻炼等。

　　7．对于早孕反应较重的，一天吐数次，甚至一连数天滴水不进者，应及时提醒她到医院就诊和处理，以免发生脱水等危险。