即将升为准妈妈的心理暗自高兴，可在高兴的同时切不可忘记生活中还得多注意一些事项，例如：心情怎样？生活周围有没有有毒物质？孕期服药对宝宝的健康受损吗？等等，一起到运城现代妇科医院来了解下吧。

　　1、保持心情愉悦：孕妇的情绪对胎.儿生长起着很大的作用，情绪紊乱、忧伤、惊吓易引起各种合并症。例如孕妇焦虑可使出生后的婴儿多动、易激怒、好哭闹。夫妻吵架继续时刻的长短可影响胎.儿胯骨的生长融合而发生腭裂。

　　2、注意饮食得当：一定要忌烟酒、咖啡、油炸型食物等对胎儿不利的食物；因尼古丁、咖啡因可致流产、早产、生长不良甚至畸形，如先天性心脏病、兔唇、腭裂等；在饮食上孕妇不能挑食、偏食，要注意多食蔬菜、水果和富含蛋白质的食物。

　　3、远离辐射圈：有电流就会产生电磁波，有电磁波就存在辐射的问题。特别孕期要注意：手机，电吹风，电视，洗衣机，电脑，电磁炉，电热垫，冰箱，复印打印机，微波炉....等等电器类产品；孕妈妈平时尽量减少电器类的使用和靠近，目前虽然穿防辐射服存在争议，但是专家称知名的孕妇装还是有效果的，推荐国际知名孕妇装-婧麒防辐射服效果更佳、控制使用时间都是防辐射的方法。

　　4、远离有毒物质：过多接触洗涤剂，简单造成流产，也应引起注意。放射线、同位素、化学工业毒物如苯、氯丁二烯、亚硝胺、铅以及剧毒农药均有致畸作用。从事化工生产或接触有毒化学品的孕妇，应尽量调换打工、乡镇孕妇不要喷洒农药。

　　5、忌滥用药品：以用药时刻为例，如果在初孕4-6周的胎.儿器.官形成期往往最易致畸。一般说来，用药时刻越早、继续用药时刻越长、用量越大，则残.害亦越大。

　　6、定期孕前检查：如果母亲在妊娠的同时，合并心、肾、肝、肺等重大器官疾病，就可能危及母子健康以至生命。产前测定可以及早发现畸形，适时终止妊娠，也可以了解胎儿生长生长是否正常，适时给孕妇以生存、卫生、保健指导。