惯性流产是指连续自然流产三次及三次以上者。近年常用复发性流产取代习惯性流产，改为2次及两次以上的自然流产。女性要懂得习惯性流产的保健方法，那么，习惯性流产的保健方法有哪些？针对这个问题，运城现代妇科医院专家就来介绍一下，希望对女性有帮助：

　　1、在可进行性生活的情况下，性交时可服用维生素E，不孕不育的症状是什么，以防止子宫痉性收缩。

　　2、性生活时动作不可过急过猛。精液不宜留于阴道。房事后如持续腹痛，应及时请医生诊断。

　　3、孕期应忌房事。少数流产原因明确，病因已去除，或流产危险期已过的妇女，可适当房事。如因黄体不足所致的习惯性流产，不孕不育的原因，多发生于妊娠早期，经补充黄体酮安胎至孕3个月后，胚胎发育正常，胎盘已能分泌大量黄体素，一般不会发生流产，故孕3个月以后可适当房事。

　　4、孕期多休息。流产危险期应绝对卧床休息，消除紧张、焦虑的心理状态是安胎的重要措施，必要时可服镇静剂。

　　5、多数病人最好长期禁欲。禁欲期不看性感书刊、杂志和影视，以免造成性紧张。有性要求时不能自慰，因为自慰对子宫的刺激强度远远超过性高潮时所引起的宫缩强度。

　　运城现代妇科医院专家提醒：习惯性流产的女性，夫妻共同到医院进行检查，如果是因为疾病的困扰，运城现代妇科专家有临床经验丰富的专家，先进的设备，专业的技术，可以最有效的排查出您导致习惯性流产的原因，对症治疗，不孕不育的症状是什么，早日痊愈，远离习惯性流产，喜获宝宝。