1、饮食均衡

　　大多女性忽略正餐，而吃过量的甜食及咸食。这是对女性饮食的精辟概括。当然健康的饮食无法根除输卵管积水，但对改善全身的健康状况却有奇妙工效。幸免过甜或过咸的垃圾食品，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。

　　2、补充矿物质

　　钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解输卵管积水引起的经痛。专家发觉，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，由于它帮助身体有效力地吸取钙。不妨在月经周期前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。

　　3、服用维他命

　　有临床观测显示，输卵管积水引起痛经的患者在天天摄取适量的维他命及矿物质之后，已较少发生经痛。因此建议服用维他命及矿物质，最好是含钙且剂量低者，你一天可服用数次。

　　4、禁酒

　　假使你在月经周期期间轻易出现水肿，则酒精将加重此问题。输卵管积水的饮食调剂中勿饮酒，如果非喝不可，则限止在1一2杯酒之间。

　　5、幸免

　　咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的，使你神经紧张，可能促成月经周期期间的不适，输卵管积水的饮食调剂中应幸免饮用这些饮品。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。

　　运城现代妇科医院不孕不育专家温馨提示：输卵管积水患者应按照上述的饮食注意事项，好好保养。