女性宫寒可致不孕吗？子宫是孕育的“天堂”，为宝宝发育提供成长的营养和保护，所以宫寒难免会让人担心不孕的发生，专家介绍，宫寒并不是说子宫内温度低，而是子宫和相关部位的功能呈现低下的状态，而子宫受寒难孕子嗣的说法自古就有，专家也提醒女性注意保暖。
 

　　为什么会宫寒不孕？

　　造成“宫寒”的原因有不少。一方面与体质有关，如平日就十分害怕冷、手脚容易发凉的女性，由于体内阳气不足，就很容易会出现“宫寒”。另一方面也与不良生活习惯关系密切，如有些女性尤其喜欢吃冷饮、冬天也着装单薄等等。当发现自己得了“宫寒”以后，最为明智的方法就是到正规专业医院接受治疗。推荐阅读：流产有哪些表现？

　　注意生活小细节，不让宫寒趁虚而入

　　女性宫寒可致不孕

　　◆预防宫寒分辨寒食：除了从冰箱里拿出来的食物外，还有很多食品，虽说在常温下食用，但它的本质却是寒性的，例如西瓜、梨、冰糖、猪肉、绿豆、苦瓜等，即使是加热以后，也要分季节、适可而食。

　　◆预防宫寒吃凉顺序：有凉、热两种东西要吃时，最好就是先吃热的，后吃凉的，若顺序颠倒，凉气就会被热气顺势下压至子宫，带来伤害。

　　◆预防宫寒餐前姜茶：养成良好习惯，餐前可喝一杯姜茶（一片姜，以开水冲泡，趁热喝下去），它能主动化解寒凉食物或者是凉性食物中的寒气，在饮食上替你的子宫把关。

　　◆预防宫寒吃凉尺度：中医推荐，最好就是只在盛夏季节吃冷食，而且别吃刚刚从冰箱里拿出来的食物。不过这个尺度可以自已把握。火气大、体燥的人可多吃一点，别超过太多就可以了，例如吃冰激淋一天不可以超过两个。

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