除了素食主义者外,由于现代女性以瘦为美,很多女性通过食素来进行减肥,然而,据专家介绍,女性长期食用素食,会使女性体内的内分泌失调,严重的会造成女性不孕,专家建议饮食应荤素搭配为宜。
运城现代妇科医院专家介绍,警惕食素影响女性生育!
长期食素可降低女性生育能力。在吃素影响女性生育能力的众多研究中,将参加试验的健康少女分成两组。其中一组除了进食少量乳酪和牛奶外,其他食物全部是素食;而另外一组则进食正常食物。
为期6周的减肥计划结束后,研究者发现,在吃素食的女性中,有78%的人出现了停止排卵的生理现象,而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。但是在正常饮食的一组中,67%的女性排卵正常,月经周期也没有明显变化。
分析认为,素食一组女性之所以出现排卵停止的情况,与她们进食蛋白质过少,从而导致激素分泌失常、月经周期紊乱有关。据推论:素食会导致生殖机能异常,甚至严重影响生殖能力。>>>>>推荐阅读:宫腔镜治疗女性不孕症
孕育专家指出,假若女性不愿意生育能力受影响,那么在进行素食减肥前一定要三思而行,尤其是年龄超过30岁的女性,生育能力本身已经下降,更要谨慎行事。
温馨提示:如果您有此类的疾病,请到专业的医院进行治疗,以防耽误病情。另外,女性生活中要合理饮食,讲究合理搭配,不能只吃素。
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