美美的婚纱热闹的婚礼，让小青毕生难忘，而生活并没有这么一直和美，婚后一年了小青一直没有怀上孩子，排除了各种原因后，小青担心是不是身体疾病影响了怀孕呢？到运城现代妇科医院检查发现是排卵障碍，专家表示可以通过对身体的调理来帮助怀孕。

　　【排卵障碍如何做有助于怀孕】

　　保持平和心态

　　排卵障碍还与人们的情绪有关系，应注意保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，生活中尽量克服焦虑、紧张等不良情绪。

　　注意饮食调理

　　排卵障碍患者需要多关注自己的饮食，每天的食物应该多样化，搭配合理，适当多吃蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，甜腻、油腻的食物要少吃。

　　做到劳逸结合

　　生活中，要做到劳逸结合，保证每天都有足够的睡眠时间，按时作息，不要常常熬夜等。

　　排卵障碍应该做哪些检查？

　　专家介绍运城女性排卵障碍要做以下这些检查：

　　1、基础体温测定：专家介绍，排卵障碍首先要测定基础体温。基础体温是指机体在较长时间睡眠醒后尚未进行任何活动时所测得的体温，是维持基本生命活动状态时的体温。

　　2、宫颈黏液检查：排卵时，阴道宫颈黏液量多、稀薄、透明，可拉长月10cm，虽宫颈黏液中氯化钠与黏液蛋白比例变更，显微镜下可见宫颈黏液出现羊齿状结晶；反之，无排卵情况时，宫颈黏液则无羊齿结晶状。

　　3、性激素测定：月经中期的不同阶段，血中性激素的水平是不同的，分析血清性激素水平是否正常，一定要考虑抽血时间。观察是否有排卵一般在两个时间测血性激素，其他时间检测血清性激素，也能判断排卵是否正常，比如PRL、T升高，LH/FSH>3等(非排卵期)。

　　4、子宫内膜检查：子宫内膜检查是通过吸取子宫内膜进行病理检查，了解卵巢功能及诊断子宫内膜疾病的重要方法之一。增生期子宫内膜或内膜增生过长，则表示无排卵。分泌期子宫内膜则提示可能又排卵。

　　5、超声波检查：超声波检查用于卵泡发育于排卵监测具有无损伤、可记录、可重复、便于连续观察、方便快捷等优点，成为卵泡发育于排卵监测最主要方法之一。

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