多囊卵巢饮食要求！运城现代妇科不孕不育专家指出，多囊卵巢易造成不孕，而在治疗的同时，饮食上的一些事项也要注意，以清淡为宜、多食蔬菜水果，生活规律，加强体育锻炼等。下面运城现代妇科专家具体为大家介绍多囊卵巢的饮食要求！

　　多囊卵巢饮食要求：

　　1、多囊卵巢综合症患者的饮食宜清淡。

　　注意避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。饮食上要注意不能吃火锅还有海鲜。为免控制饮食造成吸收不足，多囊卵巢综合症患者应视情况每天补充钙片和一颗含叶酸的综合维他命、每日水份应达8杯水量;为避免血脂质异常，少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如猪牛绞肉、肥肉、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕饼;鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源。

　　2、注意多选择一些低血糖指数的食物。

　　低血糖(升糖)指数的碳水化合物，使血糖不致上升过快。大原则是尽量吃非精制食物，如颗粒的燕麦绝对优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉。至于糕饼则为多囊卵巢综合症患者的大忌。低热量的饮食，蔬菜最好。对于肥胖者要加强锻炼降低体重。

　　此外，不要单吃碳水化合物，注意尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪，可降低吸收速度。多囊卵巢综合症一般而言比其它人难减重，高胰岛素抗性会让脂肪容易屯积，常用的低脂高碳水化合物热量减肥法并不适用，事实上每位多囊卵巢综合症患者适用的碳水化合物可能都不同，惟一相同的是要选低血糖指数食物。

　　3、另外心力衰竭病史及心肌梗塞病史、患有严重高血压以及由肾脏疾病引起的肾源性高血压的女性，不宜服用避孕药。

　　多囊卵巢综合症患者在注意饮食的同时应放松心情，建立治病信心，耐心治疗。年轻妇女患有本病者而未经治疗，到中、老年时患2型糖尿病的几率很高。未经治疗的本病被认为是进行性的综合征，一旦出现，终身存在。因此，患病后应改变生活方式，调整饮食，控制体重，积极配合医生进行治疗。

　　运城现代妇科医院——腹腔镜微创疗法治疗  多囊卵巢综合症

　　腹腔镜微创疗法：利用这种方法治疗多囊卵巢，仅需在腹壁做3个5毫米切口即可完成手术。由可视系统引导，清晰观察病人腹腔、盆腔"全貌"，快速准备找到囊肿部位，然后抽吸囊液，将囊肿完整剥除后，从腹壁口完整取出，保全卵巢，不伤其他正常组织。腹壁切口很小，用创可贴即可，手术后恢复快，一般术后3天即可出院。腹腔镜手术创伤小、痛苦小、出血少、恢复快、住院时间短、并发症少，又因术后腹壁切口瘢痕小，而深受妇女欢迎。

　　腹腔镜技术有着显著的优势：

　　优势1：多角度视察，效果直观

　　超微创腹腔镜可以在不牵动腹腔脏器的前提下从不同角度和方向检查，甚至可以看到腹腔内一些很深的位置，察觉到细小的病灶，达到直观检查的效果，避免漏诊和误诊。

　　优势2：微创无并发症和后遗症

　　超微创腹腔镜手术在密闭的盆、腹腔内进行，患者体内环境受到的干扰小，患者受到的创伤远小于开腹手术，减少了远期并发症和后遗症。

　　优势3：腹部不留疤痕，恢复快

　　超微创腹腔镜不需要开刀，只在腹部做3mm的切口，手术后不会在患者腹部留下明显疤痕，非常适合现代女性的审美需求，而且对机体损伤小，患者恢复快。

　　优势4：不影响日后生育能力

　　运城现代妇科医院妇科特色超微创腹腔镜技术只剔除囊肿，而不会影响到卵巢和其他脏器组织，对女性日后生育没有影响。

　　优势5：减轻卵巢囊肿患者负担

　　腹腔镜超微创手术由资深妇科专家亲自操作，无需开腹，出血少、疼痛小，术后恢复快，住院时间短，用药少，大大减轻了患者经济负担和心理压力。