宫颈炎作为一种比较常见的妇科疾病，临床上比较常见的是慢性宫颈炎。宫颈炎也是引起女性不孕的原因之一，是一种常发生于育龄期妇女的一种常见疾病。对女性的危害是非常大的。所以需要及时有效的预防宫颈炎。

　　那么，预防宫颈炎有哪些好方法?

　　1、平时应注意卫生。Ph4弱酸配方的女性护理液能保持外阴清洁，防止病原菌侵入。

　　2、平素房事有度。避免房劳过度。注意性卫生，配偶要注意清除阴茎的包皮垢。

　　3、实行计划生育，采取避孕措施。尽量避免多次人流对宫颈的机械性损伤。同时妇科手术操作要严格无菌，防止医源性的感染、损伤。

　　4、避免分娩时损伤宫颈。如发现宫颈裂伤应及时缝合，并使用抗生素。

　　5、注意经期、流产期及产褥期卫生。经期、产后应严禁性交、盆浴，避免致病菌乘虚而入。

　　6、在治疗慢性宫颈炎的过程中应禁止房事。经期停止局部上药。治疗期间要忌食辛辣、油腻之品。

　　7、定期做妇科检查。发现宫颈炎症予以积极治疗。

　　8、注意锻炼身体。适当注意营养卫生，保障身心健康。

　　9、宫颈炎的急性期要加以控制。彻底治疗，以防止转变为慢性宫颈炎。

　　10、在发现症状之后要迅速前往医院检查。不可因为时间的关系而导致并发症的发生。